Жұмсақ және нәзік қол терісі күзде және қыста ерекше күтімді қажет етеді.
Көшеде – суық және аяз, үй ішінде-құрғақ ауа: күзде және қыста біздің қолымыздың терісіне оңай болмайды. Біз оны құрғату мен микротравмалардан қорғау үшін қолды тегіс, нәзік және әдемі сақтап қаламыз ба? Міне, суық уақытта қол терісін күтуге арналған бірнеше қарапайым кеңестер.
- Жұмсақ жуғыш құралды таңдау
Біз қолымда кір мен бактериялармен бірге теріні құрғаудан қорғайтын табиғи май қабатын жуамыз. Жылдың суық мезгілінде ауа жылытумен кептірілген кезде, бұл табиғи қабат ұзағырақ қалпына келтіріледі және тері тез құрғап, жеңіл жарақат алады. Мұны болдырмау үшін, әдеттегі жуғыш затты ылғалдайтын кремге ауыстырыңыз. Сондай — ақ, қолды ыстық сумен емес, жылы жуу керек-ол теріні аз жарақаттайды.
- Қолды креммен жиі сүртіңіз
Сумен кез келген байланыста болған соң, далаға шығып, қағазбен жұмыс істегеннен кейін қолыңыздың терісіне аздап крем жағыңыз — бұл оның қорғаныс қабатын үнемі ұстап тұруға көмектеседі. Үйде, жұмыста, сөмкеде және машинада, қолға арналған құрал әрқашан қол астында болу үшін, крем тюбигін ұстаңыз.
- Қолғапсыз үйден шықпаңыз
Қолыңызды жұмсақ және әдемі сақтап тұратын өте қарапайым ереже: ауа температурасы +10 градустан төмен болса, далаға тек қолғаппен шығыңыз.
- Және шаруашылық қолғаптарды ұмытпаңыз
Кез келген үй жұмысын алдын ала шаруашылық қолғаптарын киген жөн — бұл ереже жылдың кез келген уақытында дұрыс. Бірақ қыста күзде ол әсіресе өзекті: біздің қолымыздың терісі суық маусымда және онсыз қосымша әсерге ұшырайды.
- Апта сайын тұзды ваннаны қолданыңыз
Қол терісін жақсы күйде ұстау үшін, аптасына бір рет теңіз тұзымен жылы ваннаны жасау пайдалы: олар микротремалар мен жарақаттарды емдеуге көмектеседі, тырнақтарды нығайтады, сондай-ақ терінің қабыршақтануын жояды. Сондай — ақ, суға бірнеше тамшы эфир майы қосуға болады-стрессотерапия жылдың кез келген уақытында пайдалы!
- Маска жасаңыз
Қол терісіне арналған арнайы маскаларды сатып алуға болады, ал үйде қолдануға болады: әдеттегі кремге кез — келген майдың бірнеше тамшысын қосуға болады, қолдарыңызға тығыз жағып, резеңке қолғапты киюге болады, ал жоғарыдан жылы және 15-20 минут ұстап тұруға болады. Мұндай маска аптасына бір-екі рет жасалуы керек.
- Скраб пайдаланыңыз
Аптасына екі реттен жиі емес, өлі жасушалардан құтылу, қан айналымын жақсарту және крем немесе масканың ең жақсы енуін қамтамасыз ету үшін жұмсақ скрабпен қол терісін тазалау керек.
goodhouse.ru
Вера Ермакова