Browsing Tag
ұйқы келе беру
2 posts
Таңның тиімді өтуі өзіңе байланысты
Таңертең тұру қиындық соғып, бес минуттық ұйқы үш-төрт сағатқа созылып кетеді. Шын мәнінде таңертең өзіңізді қалай ұстасаңыз күніңізде…
Ұйқысыздықтан құтыл!
Күндіз бойыңды ұйқы билеп, бір мызғып алғың келіп тұрады. Шаршағаныңды сезінесің. Көптен күткен уақыт таяп, «Бүгін енді ерте…
