Адамның бойындағы энергетикалардың алмасу орталықтарын чакра деп атайды.
Олар:
– белгілі бір толқынды (түсті) және дыбысты (мантраны)
сезініп дірілдейтін қуыс;
– командалық басқару орталығы, арна ішіне бекітілген жұлын
қабығы;
– жүйке түйіндері;
– әр чакраның түбірінде жататын эндокринді безді бөліп
көрсетеді.
Осы төрт элементтің бәріне әсер етуге болады.
Мамандар жеті негізгі чакраға әсер етудің толып жатқан амалдарын ойлап тапты . Олар – йога жаттығулары, тыныстау жаттығулары, түрлі түспен, намаз. Қазіргі кезде заманауи композиторлар чакралардағы энергияны күшейтетін музыкалық композициялар жасады.
Солардың арасында француз композиторы Жан Мишель Жардың барлық жеті чакраға бірдей әсер ететін «Оттегі» (Кислород) атты композициясы ерекше бағаланады. Мұндай әсердің құндылығын жазбай ұғынған будда монахтары оны жапон храмдарындағы ғибадат рәсіміне енгізді.
Автор: Қ. Бағдат
Сурет: cosmo.ru
